お肌のハリとツヤを保つために効果大-ハトムギ化粧水

「いつまでもお肌のハリとツヤを保ちたい」と思う方は多いと思います。
化粧水や乳液など、お肌のハリとツヤを保つケア用品/コスメは実に数多くの商品が発売されています。どれも使ってみても「効果のない商品はない」と言えるほど、様々なケア用品/コスメを試すことが出来ます。

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中でも、ハトムギ化粧水は、手ごろな価格でありながら、お肌のハリとツヤを保つ効果の高い「優れものコスメ」と言えます。
ハトムギ化粧水は角質層の奥深くまで保湿成分が浸透すると同時に、肌を荒れさせてハリとツヤを失わせてしまう最大要因の1つである紫外線(UV)からお肌を守ります。

もちろん古くから美肌効果の高さでよく知られているヘチマコロンも、お肌に潤いを与え常にみずみずしいコンディションに保ってくれます。アロエエキスを配合した化粧水も、お肌のハリ/ツヤを保つ効果の高い商品です。コラーゲン配合の化粧水も、保湿力に優れ、お肌のハリ/ツヤを維持するには人気のコスメです。

でも、保湿成分が肌の奥深く、角質層の深部まで浸透する点、UVブロック効果の高さという点でハトムギ化粧水はとてもコスパに優れたお肌ケア用品と言えます。もちろん、効果には個人差があります。『ハトムギ化粧水』で検索すると「全く効果がないどころか、逆に肌が荒れてしまった」というような悪い口コミも見当たります。

しかしヘチマやアロエ同様、自然由来の成分を使用している「ハトムギ化粧水」は、お肌のハリとツヤをしっかりと保ってくれます。試してみる価値ありといえます。

シワの気になる年ごろ

「笑うとシワになるらしいよ」
バラエティー番組を見て大笑いしている私に向かって、突如母が言い放った。年齢を重ねていくと笑うことで出るほうれい線の跡や、頬、眉間、おでこのシワなどがも残りやすくなるらしい。

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たしかに若いころはお肌スベスベでシワなんて気にしたこともなかった、そういえば最近シワが急に増えた気がする。
まさかとは思うが、これが原因なのか?よく笑う母はだからシワが多いのか?だからあまり笑わない父はシワが少ないのか?
様々な疑問が湧いてくる。

だからって、テレビを見てくつろいでいる私に、そんなこと言うかね?そんなこと言われたら気になって本心で笑えなくなるだろうが。
母からすれば、何も考えなしに放った一言だろう。
いつもなら母の他愛もない話など気にも留めないのだが、その日の私はその言葉が頭から離れませんでした。
それからというもの、なんだか全力で笑うことに抵抗があり、シワが残るという言葉が頭をよぎります。

笑うときは口を小さく開け、なるべく顔に線が出ないようにしています。
それを見た母が「あんた何してるの?笑いたいならちゃんと笑いなさいよ。気持ち悪いわね。」と言い放った。
引っ張たいってやろうか。あんたのせいだよ。
ネットでも色々調べてみたけど、そんなに気にしなくていいみたいだが本当だろうか。

たるみ毛穴という存在に出会ってしまったときの衝撃

たるみ毛穴にまるでご縁がなかった10代~20代前半。
今思えばうるおいとハリがあったなぁとつぐつぐ恋しくなるばかりです。
初めて「たるみ毛穴」というワードと遭遇したのは20代後半に差し掛かったとき、美容室で読んでいた雑誌の1ページでした。
その時はまだ、「たるみ毛穴?へー、そんなのもあるんだ、色々名前つけるなぁ」程度。特に気にしていませんでした。

ハクアージュ

そして30代に突入した今、ふと鏡をみて、ほうれい線や毛穴が気になるように。

鏡を見ながら手で頬を斜め上に引っ張ったところ、、、
毛穴が薄くなり若返った印象に!!!あの頃の記憶がどばーっと蘇り、
「これがたるみ毛穴かーーー!!!」と衝撃を受けました。

と、同時にへこみました。あの時ちゃんと記事をチェックして対策をたてていればよかったのか?
いや、そもそももっと若い頃にあった毛穴のケアが間違っていたのでは?
え、これなかったらほんとにマイナス3~4歳は余裕だし可愛さも2割増し?
等々、色々なことを考えました。

たるみ毛穴ってみればみるほど思うんですが、もう消すことは難しいですよね?
ニキビみたいに治るような気配もなく、、、
そりゃあお金かけて美容皮膚科やエステに行ったり、サプリメント飲んだりすれば効果はあるかもしれないけど(むしろないと困る)、

そういうのも継続しないと意味がないだろうし、じゃあ継続できるお金があるかっていうともちろんNO。
今やっているのは、できる範囲でスキンケアを丁寧にやるのと、鏡の前でたるみ毛穴がないバージョンの顔を確認して老化を感じること(これ以上悪化しないように気を引き締めるため)。

宝くじが当たったら美容系にある程度費やすのは必須だろうなぁと思う今日この頃です。

更年期の目の下のしぶといクマについて

最近 スマホやタブレットの使い過ぎと、認めたくないけど 年齢による(更年期)による睡眠不足で目の下にくっきりとしたクマが出来てしまいました。

思いっきり自律神経がおかしくなって眠れない日々も続いているのが原因かなあ。鏡を見るたびに立派なクマを見ては、がっかりします。ネットでいろいろ調べて努力してみました。

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例えば、ホットタオルと保冷剤。交互にあてたら血行が良くなるかなと思ってやってみたけど、変わりませんでした。ツボ押しもやってみたけど、効果は感じられませんでした。どちらも、毎日 コツコツやんなきゃだめなのかな。

直接触れて 効果を出すのがダメなら 隠してみようと思って、コンシーラーでクマだけ隠してみました。ただ、目の下が分厚くなったような感じでした(笑)黄色のベースクリームはどうかなと思ってつけてみたけど、あまり変わりありませんでした。

そもそも、クマって何?クマは、3種類あるみたいで「茶クマ」「青クマ」[黒クマ」ってあって、茶クマはその名の通り茶色っぽいクマで、アトピー性皮膚炎の既往がある人ができるようです。青クマもその名の通り青っぽいクマで、ファンデーションやコンシーラーで隠せるらしいです。残りは、黒クマ。目の下に膨らみやへこみがあって、その影がクマに見えてしまうのですって。わたしのクマって黒クマでした。どおりで、ファンデーションやコンシーラーが役に立たないはずですね(笑)

黒クマをなくすには、目の周りを囲んでいる「眼輪筋」を鍛えれば、いいらしいので、目元美容液やクリームでやさしくスキンケアしたりしながら軽くマッサージからトライして、バランスのいい食事と程よい運動も取り入れ、若く見られるよう努力しないといけませんね。

角栓を取ることにハマってしまったのは間違いだった

私の肌の悩みは毛穴がとても汚いこと、そして毛穴が開いてしまっていることです。中学生の頃に鼻の黒ずみや角栓が気になり、それをいじったり、角栓を取り除くということが癖になってしまいました。

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周りの大人たちは「あんまり触ったらニキビができるよ」とか「毛穴が開いてしまうから触らない方がいいよ」と言ってくれていたのですが、その頃は汚れを取り除いた方がキレイになると思っていたので聞き流していました。

とくに角栓を取ることにハマってしまい、自分の爪でひっかいて取ったり、ピンセットでポンッと気持ち良く取れた時の快感が忘れられず、ほぼ毎日のように触っていた気がします。もちろんそんなことばかりしていたので、傷もつきましたし、血が出ることもありました。角栓を取り除いた後は毛穴に大きな穴が開きます。そのケアをしたこともありませんでした。十代の頃はそれで別に良かったのです。とくに大きなトラブルもありませんでした

。しかし、大人になった今はあの時の自分のバカな行動のせいで大変なことになり、とても後悔しています。まず、毛穴が真っ黒です。よく『イチゴ鼻』という言葉を聞きますが、そんな可愛いレベルではなくて、本当に毛穴が真っ黒なんです。遠くから見ても、毛穴に汚れが詰まりまくっているのがわかります。

その原因はきっと、大きく開いてしまった毛穴のせいです。穴がぽっかりと開いているから、そこに汚れが入ってしまう。そして、皮脂や化粧品などが混ざってギトギトになって、色も変わってしまうのだと思います。本当に本当に汚いです。いくら洗顔をしても、鼻の毛穴専用クリームをしっかりと塗っても、もうどうにもなりません。最近、鼻の毛穴をキレイにするためのレーザー(病院で受ける)があることを知りました。

ぜひやってみたい!と思いましたが、予想以上にお金がかかるようで・・・。今の自分には厳しいです。あまりお金をかけずに、この汚い黒ずみをキレイにする方法はないのでしょうか。今さら鼻専用のパックをしても無駄でしょうか。本当にどうにかしたいです。顔の中心にある鼻の汚れはかなり目立ちますし、それだけで不潔な印象を与えてしまうと思います。本当に悩んでいます。

髭剃りによる「肌荒れ」を防ぐために知っておくべき4つの対策

突然ですが、皆さんはどれくらいの頻度で髭を剃っていますか?
私は髭が伸びやすいので毎日、朝と夜に1回ずつ剃っています。
しかし、髭を剃った後に肌が荒れてヒリヒリしたり、かゆみを起こしたりなどの悩みを抱えていました。
そこで、今回は頻繁に髭剃りを行う方に向けて私が実践し効果があると感じた髭剃りによる肌荒れへの対策について紹介していきます。

プルエスト

まずは、剃りによる肌荒れへの対策です。
電気シェーバーですが、私は以前、T字剃刀を使用していましたが、肌がヒリヒリし、出血を起こすことが頻繁にありました。
しかし、電気シェーバーに変えてからは時々かゆみを起こす程度で、肌のヒリヒリ感や出血するようなことはなくなりました。
やはり、肌との摩擦が少ない分、肌へのダメージは電気シェーバーの方が少ないようです。
単品の価格ではT字剃刀の方が安価ですが、消耗品であることを踏まえ年間を通じた費用を考えると電気シェーバーの方が安くなることもあります。
そこで、私はT字剃刀よりもこちらをおすすめします。

次に、蒸しタオルの温熱効果は肌と髭を柔らかくして毛穴を広げ、刃が肌にダメージを与えることを防ぎつつ深剃りができるようになります。
よく絞ったタオルを電子レンジで20~30秒温めるだけで簡単に作れて気分もさっぱりするのでおすすめです。

電気シェーバー用プレシェーブローション
あまりなじみのない商品かもしれませんが、電気シェーバーで顔をそる前にこのローションを塗ると肌の滑りがよくなります。
乾燥した状態よりも快適に髭をそることができるようになります。
私は最初、乾燥した状態で電気シェーバーを使用していたので、剃った後にかゆみを感じていました。
しかし、これを使うようになってからは髭剃り後の肌のかゆみはなくなりました。

アフターシェーブローション
髭剃りをした後の肌の乾燥でも肌が荒れるので、保湿や抗菌効果のあるアフターシェーブローションの使用をおすすめします。
以前は、髭剃りをした箇所に雑菌が入ってニキビができることがありました。しかし、これを使用するようになってからはニキビができる頻度が格段に少なくなりました。

いかがでしたでしょうか?
髭剃りは、頻繁に行う「身だしなみ」の一つです。
だからこそ、肌へのトラブルが起きないように電気シェーバーの使用、髭剃り前後に保湿を心掛ける必要があることを理解できたと思います。
髭剃りによる肌の悩みを抱えている方はぜひともこの記事で述べた方法を実践し、快適な髭剃りを行いきれいな肌を手に入れてください。

顎ニキビがずっと出来てる…

顎ニキビが気になるようになったのは大学入学してからでした。大学生に入ってから夜遅くまでバイトしたりご飯も外食ばっかりで偏ったりとすごく不規則で肌に悪い生活をしてました。

http://bestwesternporterville.com/

そうした積み重ねで顎ニキビがかなりの頻度でできるようになってしまいました…。
それでも、出来た日にはビタミンCのサプリをとったり、早くに寝たりしたら数日後には治っていました。
でもだんだん治りづらくなってきて、今ではニキビができたら一週間は治りません…。

多分ですが、そもそもの生活習慣とかストレスを正さないと治らないのかなあと思います。
あと、ファンデーションとかコンシーラーでカバーしてるのですが、それにも限界があります…。
ニキビってぷくって膨らむと、コンシーラーで隠しても浮いちゃってるから目立つので、それが嫌で結局マスクしちゃってます。
あと、顎ニキビをたくさん繰り返してるので、顎の赤みが気になります。

私はおでこや頬にはニキビはできにくいのでそこのゾーンは比較的きれいな方なのですが、顎だけは本当に跡だらけで汚いです…。
また、フェイスラインにできた時は肘がつけられなかったり、潰しやすいので困ります。なぜかフェイスラインのニキビって潰したりすると他の場所に比べてすっごく痛いんです。
今も顎ニキビに困っています。ずっとビタミン剤を飲む毎日です。

肌の乾燥が気になるのでクリームが欠かせない

冬になると肌が乾燥するということはよくあることですが、ここ最近はクリームが手放せない状態が続いています。
そんなときでもクリームにもこだわりがほしいという人も多いと思いますし、できるだけ肌にいいクリームを使いたいという人も多いだろうと思います。

シロジャム

クリームを効果的に使うには肌の水分を拭き取ってすぐにクリームを塗るとしっとり感が続くし乾燥しにくいというメリットもあるので、手を洗ったらタオルなどで水気を取ってクリームをすぐに塗るというのが理想なのかなと思います。
お風呂上がりでもタオルで水気を取ってクリームをすぐに塗ると乾燥を防ぐこともできるのでおすすめです。

これは体に水分があるので、水分があるうちに油分のあるクリームを塗ることで水分の蒸発を抑えるという効果があるからで、よく化粧水で肌を整えてからクリームを塗るということがいいということが聞かれますが全くそのとおりです。

化粧水で肌を整えつつ水分補給をしているわけで、そこでクリームをすぐに塗っているわけですから乾燥もしにくいのです。

それでも肌が乾燥するというのであれば、睡眠不足や栄養バランスが悪いということも考えられるので生活面の見直すということも必要になってくるだろうと思います。

私がお気に入りで飲んでいる愛用のサプリは【すっぽん小町】です。

私は年々、シワやたるみが増えていきアンチエイジングが必要な年頃です。
何か良いサプリがないかと探していたところ、テレビのCMで芸能人も愛用しているというサプリメント【すっぽん小町】を紹介していました。
女性の美容などにとてもいいとのことで、今では定期購入をして丸2年間飲み続けています。
そこで、私が愛用している【すっぽん小町】についてご紹介致します。

セシュレルの最安値通販は?購入して使用した効果と口コミ体験談!

すっぽん小町とは、自然豊かな佐賀県で丹精込めて育てられた「高級はがくれすっぽん」です。高級料亭でも使われている為、東京の築地市場でも最高級ブランドして扱われいる、優れたすっぽんを丸ごと粉末化にすることで、手軽に摂取できる美容健康食品サプリとして誕生したのが【すっぽん小町】です。
すっぽん小町の成分は、コラーゲン・カルシウム・DHA・EPA・亜鉛・鉄分・マグネシウム・ビタミンEなど豊富に含まれています。
また、アミノ酸は19種類も含まれていて、その量はアミノ酸が豊富と言われている黒酢と比べてなんと、平均約91倍にもなりますので女性に嬉しい成分がバランス良くたくさん凝縮されています。

すっぽん小町の効果は、シワやたるみが改善。肌つやが良くなった。若々しくなった。朝の目覚めが良くなった。元気になった気がする。など【すっぽん小町】を愛飲者の反響がとても大きいです。

以上で、「私がお気に入りで飲んでいる愛用のサプリ【すっぽん小町】」についてでした。
すっぽんは「元気の源」といったイメージしかなかった私は、美容にとても良いとテレビのCMで初めて知り、自分の為に、そして以前から興味もあったので購入を気めてから、2年間飲み続けています。
飲み初めは特に効果の実感がなく、3か月を過ぎた頃から、朝の目覚めが良くなり、カサついていた肌も潤ってきた気がします。

私はすっぽん料理は中々食べる機会がないので、たった1日2粒だけで効き目のある【すっぽん小町】を誕生させてくれた「ていねい通販」さんにとても感謝しています。
今では、絶対に手放せないサプリメントになっていますので、これからも忘れずに飲み続けていこうと思っております。

光線療法で改善しました

私が患っている皮膚の病気は尋常性白斑という病名で、歌手で有名なマイケルジャクソンもこの病気だったと言われています。
尋常性白斑が明確に分かりだしたのは、私の手の周囲の皮膚が、部分的に何故か白くなって、関節部分はシワが分からなくなるために、皮膚科を受診した際に病名を告げられたときからです。

http://www.idontbuyit.biz/

皮膚科の先生の説明では、皮膚の色素を作り出すメラニン細胞が、何らかの理由で機能しなくなって、皮膚の色が脱色したようになるそうです。
治療法はというと、当時は確立した治療法がなくて、美容上の問題だけだから大丈夫と言われるだけで、結局は解決しないまま時間が経過していました。

しかし知人が私の手を見て、自分も同じ病気なので美容皮膚科で治療を受けたら、かなり改善したと教えてくれたので、私も同じ美容皮膚科を受診しました。
するとやはり病名は尋常性白斑で、治療法は光線療法を行うとのことでした。
初めのうちは光線療法を受けても、ほとんど変化はありませんでした。

しかし回数を重ねて3ヶ月くらいすると、白い部分が分かりにくくなりましたし、同時に関節のシワも戻るようになったのです。
現在も完全に回復したわけではないので、さらなる改善を期待して光線療法を継続しています。

シミとの付き合い末永く

20代後半、「あれちょっとこれ何?」写真に写った自分をみて毎日見る鏡から気がつかなかったものを発見してしまった。
耳の脇にいらっしゃった茶色のシミ。

「うそ~!全然きがつかなかった。これみんな気づいているよね」
20代でシミなんてできるのかとショックの気持ちでいっぱいだったことをいまでも覚えていいる。
そんな私は現在30代半ば。

セシュレルの口コミ評価

20代で出現されたシミとともに沢山のシミが顔にひろがり、10年程の付き合いになりました。
シミって1つできるだけでも、若干老けてみえるよね。
悲しいけど、これが年齢を重ねるってこと。
10代後半から20代前半は日に焼けている自分に酔いしれ、ほとんど日焼け止めなんか塗ってなかった。

それどころが、焼けたくて、きれいに焼ける日焼け止めなんて塗ってた。
本当に若いころって先が予測できないから油断しちゃう人多いと思う。
後になって後悔しても何事もおそいんだけいどね。

年齢を重ねるってネガディブに捉えないで、シミも自分の友達としてこれからも先、仲良く付き合っていこうと思う。
お化粧で若干隠したりもするけど、すぐひょっこり見えてくるんだよね。
山だって地層を積み重ね、アンモナイトだったり色々な歴史を積んで世の中の人に昔の歴史を教えてくれる。

自分の山のように沢山の歴史(しみだけどね)を積み上げて色々語れる女性になりたいな。

女子でもしなやかな筋肉を作る筋トレレシピ

あの洋服をきれいに着こなせる女性になりたいですよね。やっぱり効果なし?メイプアップを購入して3ヶ月間使った私の口コミ&評価!

洋服は体のキレイなラインが出ていると、男性が本能的に魅力的だと感じるメスらしさを刺激します。女性のSラインをくっきりと出せるようにすると、男子的には好評であるみたいです。そんな体のSラインは、胸、くびれ、お尻、足首のラインです。魅力的なSラインを作るには、ボディメイクが欠かせません。それは、インナーマッスルを嫌えることによって改善できてしまうんです。

インナーマッスルとは、身体の深いところに位置する筋肉で深層筋のことを指します。まず、インナーマッスルを鍛えるためには、呼吸が欠かせません。深く息を吸って、吐くという単純な動作ですが、これを正しく多くの人は間違った方法で行っています。

インナーマッスルを鍛えるには、そもそも身体の深くの筋肉に意識を集中させるということが必要不可欠です。体の奥底に眠っている筋肉を動かすのですから、ただ意識するということだけでもその感覚が本人自身もわからないことが多いように感じます。なので、まずは、この意識的に体の中の内側に、筋肉があるということを意識することをお勧めします。その時には必ず深く全身の細胞の隅々に渡るまでの呼吸を意識して下さい。

わたしのほうれい線は、毎朝の悪習慣が作り上げていた!

30代も半ばを過ぎてから、みるみるうちに存在感を増してきたほうれい線。毎朝鏡を見るたびに欠かさずチェック、外出先のお手洗いの鏡でもチェックする日々が続いています。特に蛍光灯の下ではほうれい線の影がはっきりと目立ち、気持ちの落ち込みといったらありません。年齢による劣化は避けられませんが、正直、まだ受け入れられずに必死にほうれい線を薄くしようと格闘中です。

実は、わたしのほうれい線が突然深まった要因として思い当たることがひとつあります。http://www.nisva.org/
それは…小顔マッサージです!

20代の頃から下ぶくれのフェイスラインがコンプレックスで、毎朝グリグリグリグリ顎からこめかみまでをこぶしでマッサージしていたのです。もちろん、良かれと思ってです。しかし、ほうれい線が気になり今になって血まなこで美容について色々と調べてみると、強すぎるマッサージでの摩擦がほうれい線出現の要因のひとつなのでそうです。わたしは後悔で愕然としました。なんと安易な取り組みをしてしまったのか、15年前にタイムスリップして若き自分を叱りつけたい気持ちでおります。

まだ若い年代の方へは、油断することなく正しい情報をしっかり調べてから自分のコンプレックスに見合った美容方法を取り入れて欲しいと思っています。メスをいれたりレーザーをあてたりするわけではない、気軽にできるマッサージでさえ後々の後悔につながることもあります。

若くたってお肌の悩みは尽きないことと思います。どんな美容法を取り入れるのかについては、ぜひ10年後20年後の自分へも思いを馳せることを忘れずに、よくよくご検討ください。

憎きニキビ跡に物申す。

私がまだ20代半ばお肌もピンピンしていて特に何も肌悩みもなかったころ悲劇は起きました。ヴィオテラスCセラムはどの通販が最安値?購入して3ヶ月使用した口コミ評価と効果を紹介!

忘れもしない2006年1月1日元旦に私はスノボへ行き、ろくに滑る間もなくあっけなく転び左足を骨折してしまいました。

数か月ギプスをして生活、健常な右足だけ無駄にアスリートのようにむきむきになりました。はい、すみません。これは余談です。

その間休職していたので録りためたビデオを見たり、DVDを郵送レンタルしたりお気楽な生活を送っていたのですが心はそうでもなかったらしく、

珍しく右頬にニキビができ始めました。生理前に時々フェイスラインにニキビがでることはありましたが、何もしなくてもすぐ治っていたのに右頬のニキビは全く消えず、むしろ増えていく一方。

骨折した足の診察で病院に行った際、ついでに皮膚科によってみました。そして増えに増えまくったニキビを先生に見せたら「何か最近ストレスになるようなことあったかな?」と。「特に思い当りませんが、、強いて言うなら骨折して今仕事を休んでいます。」と答えた私に先生は「それはかなりのストレスだよ。心が悲鳴をあげてるんだよ。」とおっしゃいました。

その時飲み薬と塗り薬をしばらく処方してもらいきちんと飲んだり塗ったりしましたが、まんまとニキビ跡が残ってしまいました。

クレーターはコンシーラーでも隠しきれず、お高めの肌再生系の美容液でも消えず、、、。

ちゃんと薬飲んだのに何でしぶとく出続けたんだよ~!!

おかげで右の頬人に見られるの恥ずかしいじゃないかー!

私を悩ませるニキビ跡、どうか私の顔から撤退してくれ。

お肌の翳りと下り坂のはじまり

お肌のピークは10代~20代前半まででそれ以降は下り坂なんて言葉を何気なく聞いたことがあるような気がします。

現在私は25歳で四捨五入すれば30歳になる年に来ました。

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今までお肌に関してはニキビや小鼻の黒ずみやテカリなどの悩みは持っていたものの、「劣化」に関することについては全く感じたことがありませんでした。

おや?と思い始めたのが大体24歳からです。すっぴんの顔が、明らかにやばい。

どうやばいのかというと、まず顔全体が暗い。目のクマや肌荒れの跡、顔色そのものが…

後はついにでてきた「シミ」頬の高い位置に出てきているのでこいつは間違いない。

化粧は私にとっては「社会人として必要な身だしなみ」であったのですが、この瞬間から「自分の顔の劣化を隠すもの」に変わってしまったのです。

以降、完全に家で一人でいる時のみすっぴんではあるものの、家族がいる前でも多少は化粧で劣化を隠すのが習慣になりました。

つけたまま寝てしまってもOKなおしろいを顔につけて劣化を多少隠したり、唇に全く色を付けないと顔が暗くなるのを色付きリップクリームでごまかしたりするようになりました。

何もしないでも平気な年齢はもう終わってしまったんだ…と多少悲しくはなるものの、今まで若さにかまけてなにもしてこなかった部分を見直してスキンケアや身なりを整える努力のきっかけになりました。

お肌も筋肉とともに鍛えたい

お肌の悩みって年齢とともに増えてはきませんか?

美肌のエッセンス

生まれたての赤ちゃんはむきたまごのようなつるつる肌、幼い頃は日焼けを気にすることなく外で遊び夏は日焼けサロン並みに真っ黒でもターンオーバーのおかげで元の肌に戻る~っていうひとつのターンだったのに思春期を迎えるとポツポツニキビや毛穴などいつの間にかデリケートなお肌に変化したかと思うと日焼けを重ねたお肌にいつの間にかシミができ、年齢を重ねるとともにシワとたるみも深く重なるという負の連鎖へ。普段何気なく写真を撮ってますけど、ふとした時に自分の顔を写真で見た時にショックを受けませんか?

私は自分の顔が年々ホームベースになっていくことに憤りとあきらめを感じています。今の時代、加工アプリがあるので記録に残る写真は加工してしまえば美しい思い出になりますが、現実の自分は加工アプリで美しく変身した自分とはかけ離れたもの。

ニキビはいつの間にか治っても、シミやシワはしつこくて居座っている。ああ、シミは諦めたとしてもお肌も筋肉のように鍛えることができればシワやたるみが少しはましになるのになあと日々感じています。筋肉を鍛えるトレーナーさんはいても、お肌を鍛えるトレーナーさんは知らない。誰か教えてほしいものです。

思春期のニキビ対策!

現在僕は今春で大学2年生になります。誰もが訪れる顔にニキビが出る時期。僕にもそういう時期がありました。僕は平均的かと思われますが、中学3年生からニキビが出てきて、 卒業間際に大荒れしてきました。その時僕は学校にマスクをして行くというくらい人に肌を見られるのが嫌でした。

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ニキビができる前までは、少し出てくるのが早い友達を見てきて、自分とは無縁の存在と思っていたのですが、洗顔を怠ってきたのか、ニキビが出てくるようになりました。両親にニキビについて質問することも少し恥ずかしく、こんな事で悩んでる事も情けなく感じてしまう自分もいました。

1人でネットでどうのようにすれば無くなるのかを調べた日々もありました。そんなある日僕は両親に相談する決意が固まり、相談したところメンズ用の洗顔料を買ってもらい、毎日入浴時に洗顔することを怠らず、入浴後はハトムギの化粧水、乳液を塗り、パックをする生活を始めました。

また、睡眠時間も関係すると両親から言われ、睡眠もしっかりとるようになりました。始めて2ヶ月、早速効果が見られたのかニキビがだんだん目立たなくなってきました!高校から寮生活を始めたのですが、周りの友人がみんなが各々違う洗顔料を使っているのを目にしました。色んな洗顔料を試してみたのですが、自分の肌にあった洗顔料を使うべきだと実感しました。

最後にニキビを治す方法または、対策、予防

①洗顔は1日1回!

②睡眠時間をしっかりとる!

③保湿後のケアをしっかり行う!

④自分に合った洗顔料を見つける!

これを意識すれば、ニキビに悩むことなし!

試してみてください。

30代の肌は乾燥が止まらない!

30代になり、ファンデーションのノリが悪いのがとても悩みです。

吹き出物が出やすいわけでもないし、毛穴が広がっているわけでもないので、すっぴんでいるとそんなに肌質が悪いとも思えないのですが、ファンデーションを乗せると何故か鼻のてっぺんがヒビ割れたようになってしまって、綺麗なベースメイクができなくなってしまいました。

シロジャム(Sirojam)の効果と私の口コミ!市販の実店舗では購入可能?

パウダーファンデーションが悪いのかな?と思い、リキッドファンデーションや、クリームファンデーションを使っても全然変わりません。

これは乾燥が原因なのでしょうか?

寝る前にはクリームを塗っているし、時々パックも使っていて乾燥対策はしっかりしているはずなのに…。

20代の頃はそんな事はありませんでした。

特に肌のお手入れに気をつかっていなくても、ファンデーションのせれば、つるんと卵肌に見えていたのに、30代になって突然なぜ??

もしかすると20代の頃にきちんと肌のお手入れをしなかったことが今となって現れてしまっているのでしょうか?

きっとそうですよね…。

今肌に悩みのない若い女性に伝えたいのは、若いからこそスキンケアに時間とお金をたっぷりかけておいた方がいいと言うことです。

歳を重ねて肌の悩みが現れたときにケアをしても遅いかもしれません。

どうか手遅れにならないよう、若くて綺麗な肌のうちから十分なケアをしてくださいね。

乾燥肌を改善!基本を見直す洗顔方法

肌のタイプは人それぞれ。肌のテカリが気になるオイリー肌、Tゾーンのテカリは気になるものの頬や顎などの乾燥は気になる混合肌、肌のカサつきはつっぱりが気になる乾燥肌。あなたのタイプはどれでしょうか。

意外と多い乾燥肌

ニキビや表面上のテカリを気にしてオイリー肌だと判断して保湿怠っていたら、実は保湿が足りずに皮脂が出すぎていた、毛穴が開いてしまいニキビの原因になってしまっていたなんてことはないでしょうか。以外に多いんです、乾燥肌の方。ハダキララの効果と私の口コミ!

もう一度見直してみたい洗顔方法

入浴時に洗顔?入浴前に洗顔?あなたはどちら派でしょうか。

入浴時に浴室で洗顔される方、洗顔後のすすぎをシャワーを直接お肌にかけていませんか。それ、乾燥肌の原因です。お顔のお肌はとても薄くシャワーの水圧も刺激に。

洗いすぎの原因となり、油分を流してしまうだけでなく乾燥しすぎてしまうので一度洗面器などにお湯をためてから手で優しくすすぐようにしましょう。

お湯の温度は適温?

水道のお湯の温度設定は何度でしょうか。シャワーや湯船などに使うお湯の温度設定はお顔のお肌には熱すぎることも。体温と同じくらいの37度程度のぬるま湯ですすぐ事で乾燥が防げます。

当たり前はできている?洗顔後のタオルの使い方

タオルでゴシゴシなんてしていないとは思いますが、無意識にやってしまっていたら要注意。摩擦はお肌の大敵。そっと優しくタオルで水分を吸収させるように拭いてあげましょう。

どれもこれも基本的ですが、チリも積もれば…毎日行う洗顔をもう一度見直すことで、美肌を手に入れていきましょう。

シルク100%のボディタオルの使い心地は?

冬になると、体全体の乾燥が気になります。PLUEST(プルエスト)の悪い口コミを徹底検証!効果なしの悪評は嘘?

年を重ねたせいか、昔よりも湯上りの乾燥はひどくなっているような気がします。

乾燥しすぎて痒いくらいです。

だから、保湿成分の入った入浴剤を使用したり、ボディクリームを使うようになったのですが、それでも十分ではないような気がします。

どうしたらいいのかな、と思っていた時に、ボディタオルを変えることを思いつきました。

以前からシルクのボディタオルが肌に良いと言うことを聞いていたので、試しに使ってみたいなと思ったのです。

100均で販売していたので、とりあえず購入して使ってみることにしました。

シルク製のボディタオルの何がいいのかというと、必要以上に古い皮膚を取り除かずにいてくれるということです。

一般的な化学繊維では必要以上に肌を傷つけてしまうため、乾燥がより進んでしまうのだとか。

余分な脂や古い皮膚は取り除いてくれるけど、必要以上に傷つけることはないので、乾燥を抑えてくれるのだそうです。

実際に数日使ってみたのですが、確かに以前より乾燥が落ち着いているように感じます。

爪の甘皮もきれいになっていて、気のせいかつるつるとした爪になっています。

そうか、こういうところにも影響があるのかと驚きました!

あとは顔にも使えるらしいので、ニキビ肌にも効果があるようですよ。

もちろんこすりすぎないことは重要なのですが、かなり効果があると感じたので、今後もシルクのボディタオルを使用していきたいなと思いました。

私のお肌トラブルに関する悩み

私は、アレルギーからくるお肌トラブルがあります。特に冬は乾燥でかゆくなってきます。体はかゆみだけなんですが、顔に至っては粉を吹いたりもします。その対策でワセリンや乳液が欠かせません。しかし、今年の冬は暖冬のため、例年よりは大分楽に感じます。

ヴィオテラスCセラム

しかし、春になると私は花粉症ではないのですが、多少花粉の影響で肌にダメージを負うことがあります。やはり、冬の乾燥と同じように上半身がかゆくなります。乾燥から来るかゆみではないので、今のところ有効な対策はしてません。自分が起きている間は、かくのを我慢できますが、寝ている時は無意識のうちに引っかいてしまいます。

これも悩みの種です。最後に夏ですが、夏も肌トラブルがあります。毎年東京の熱さは半端ないので、外を歩くだけで凄く汗をかきます。

汗をかくことにより、あせもがが出来てしまいます。特に膝の裏や首などあせもだらけになってしまいます。それと直射日光を浴びるだけで肌にダメージが出てきて、ただれてしまったりします。

その季節ごとに肌の悩みがあり困っています。今までは冬が酷かったのですが、今は夏の方がキツい漢字です。何とか夏の肌トラブルを改善して行きたいと思い、模索中です。

ニキビと思っていたらダニ!?

いつの時代も、女の大敵ニキビ。思春期だけかと思いきや、大人になった今でも、生活環境によりポツンと…。あぁ、なんともつらい。見られたくない。化粧したくない。

ただ、このニキビと思っていたものが実はダニだったら…?http://creatingperspectives.org/

皮膚科を受診し、抗生剤をもらったもののなぜか治らず日に日に荒れていく肌。周りからの目も気になり、化粧で隠したいけどよりひどくなる。何とかマスクで隠すも、肌の環境が悪くなりニキビは増殖する一方…。

こんな悩みを持たれている方は、もしかすると顔ダニの可能性があります。

実は、誰しもが顔面にダニを飼っています。人間は顔ダニと共存しており、余分な皮脂を取ってくれるなど、いい働きをしてくれています。しかし、暴飲暴食やストレスなどが原因で、このダニが増殖しすぎてしまうと顔にニキビがたくさん出来てしまうのです。この場合、ニキビ治療に使われている薬は残念ながら効きません。しかし、原因を突き止めて対応した薬を使うことできれいな肌を取り戻せる可能性があります。

肌のことで病院に行くのに抵抗がある方もいると思います。また、もうすでに通院しているけど良くならない…と悩んでいる人もいると思います。

そんな人は、ぜひ、セカンドオピニオンをお勧めします。私も、そんな悩んだ人のうちの一人です。